Femminile distorto: quando perdi il contatto con la tua sorgente interiore 

Parliamo spesso di energia femminile, di femminile sacro, di sensualità, ricettività, magnetismo. Ma recuperare il femminile non significa semplicemente diventare più morbide, sensuali o aperte.

Significa anche riconoscere le forme in cui il femminile può essersi allontanato dalla propria natura.

Il femminile distorto non è il “femminile cattivo” e non è un’etichetta con cui giudicare altre donne. È una parte ferita che ha perso il contatto con il proprio valore, con il corpo, con la propria energia vitale e con la capacità di sentirsi piena dall’interno.

Quando questa connessione si interrompe, iniziamo a cercare fuori ciò che non riusciamo più a sentire dentro.

Possiamo cercarlo nella bellezza, nell’essere desiderate, nelle relazioni, nella sessualità, nel denaro, nello status, nell’attenzione degli altri. Possiamo avere bisogno che qualcuno ci scelga, ci protegga, ci desideri o ci confermi continuamente per poter sentire qualcosa di noi.

Ed è proprio qui che alcune qualità naturali del femminile iniziano a trasformarsi.

La ricettività può diventare dipendenza. Il magnetismo può diventare seduzione utilizzata per ottenere conferme. La sensualità può trasformarsi in uno strumento di potere. Il desiderio di relazione può diventare fusione. La cura della bellezza può diventare ossessione. Il desiderio di ricevere può trasformarsi nel bisogno che qualcun altro ci riempia.

Non perché ci sia qualcosa di sbagliato in noi.

Ma perché quando una parte di noi si sente vuota, cerca naturalmente una fonte da cui nutrirsi.

Il vuoto interiore

Alla radice del femminile distorto c’è spesso proprio questo: una sensazione più o meno consapevole di vuoto.

Una donna può essere bellissima, avere successo, essere circondata da persone, avere una relazione e continuare comunque a sentire che manca qualcosa.

Può ricevere attenzione senza sentirsi veramente vista. Essere desiderata senza sentirsi desiderabile. Avere denaro senza sentirsi sicura. Avere accanto qualcuno senza sentirsi intera.

Quando non riusciamo più ad accedere alla nostra sorgente interna, iniziamo a cercare continuamente qualcosa che ci faccia sentire piene.

Il problema è che la sensazione dura poco.

Arriva una conferma e stiamo meglio. Poi quella conferma scompare e abbiamo nuovamente bisogno di riceverne un’altra.

È così che può nascere una continua fame di attenzione, relazione, approvazione, intensità o riconoscimento.

La bellezza esterna prende il posto della bellezza sentita

Uno dei luoghi in cui questa dinamica diventa più evidente è il corpo.

Non c’è nulla di sbagliato nel desiderare di essere belle, nel curarsi, nel vestirsi, nel truccarsi o nel voler piacere.

La distorsione nasce quando l’immagine esterna diventa il luogo principale da cui ricaviamo valore.

Iniziamo a domandarci continuamente come appariamo, se siamo abbastanza belle, abbastanza giovani, abbastanza desiderabili. Lo sguardo degli altri diventa uno specchio indispensabile.

Il corpo, lentamente, smette di essere una casa da abitare e diventa un oggetto da osservare e correggere.

Ed è possibile occuparsi moltissimo del corpo esterno mentre si è completamente scollegate da ciò che accade dentro.

Il femminile naturale non rinuncia alla bellezza. Ma non dipende dalla bellezza per sapere quanto vale.

Quando invecchiare sembra significare perdere potere

Se una donna ha imparato che gran parte del proprio potere risiede nell’essere giovane, attraente e desiderabile, l’invecchiamento può diventare una minaccia profonda.

Non stiamo più semplicemente vedendo cambiare il corpo.

Stiamo percependo di perdere qualcosa di noi.

È qui che può comparire un attaccamento quasi disperato all’immagine della giovane donna, perché non abbiamo ancora riconosciuto il potere delle fasi successive.

Ma il femminile maturo non è un femminile che perde valore.

È un femminile che cambia forma.

Passa dal bisogno di essere guardato alla capacità di vedere. Dall’urgenza di essere scelto alla libertà di scegliere. Dalla seduzione usata per ottenere conferma a un magnetismo che nasce dalla presenza.

Seduzione e manipolazione

La seduzione è una qualità naturale. Può essere gioco, vitalità, piacere, espressione.

Ma quando nasce da un vuoto, può diventare una strategia.

Posso sedurre perché ho bisogno di essere scelta. Posso mostrarmi fragile perché ho bisogno che qualcuno mi salvi. Posso usare il corpo o la sensualità per ottenere attenzione, sicurezza, denaro o potere.

Non sempre queste dinamiche sono consapevoli.

Molto spesso sono strategie antiche che abbiamo imparato perché funzionavano: ci permettevano di ricevere ciò che non sapevamo ancora procurarci o sentire da sole.

La differenza è sottile ma fondamentale.

Una cosa è esprimere la propria sensualità perché la si sente.

Un’altra è usarla perché abbiamo bisogno della risposta dell’altro per sentirci vive.

Il vampirismo energetico e la dipendenza

Quando parlo di vampirismo energetico lo intendo come immagine di una dinamica relazionale: quando non sento abbastanza la mia energia, inizio a cercarla continuamente fuori.

Posso farlo attraverso l’attenzione di un uomo. Attraverso il suo desiderio. Attraverso la sua capacità economica. Attraverso la sua forza, il suo status o la sua presenza.

Se lui mi desidera, mi sento viva. Se mi sceglie, mi sento valida. Se mi sostiene, mi sento al sicuro. Se si allontana, sento improvvisamente che qualcosa dentro di me crolla.

A quel punto la relazione non è più soltanto uno spazio di incontro e scambio. Può diventare il luogo da cui estraiamo continuamente energia, identità e sicurezza.

E questa dinamica può esistere anche fuori dalla coppia: nelle amicizie, nel lavoro, nelle relazioni familiari.

Il punto non è smettere di ricevere dagli altri. Ricevere è parte del femminile.

Il punto è non trasformare l’altro nella nostra unica sorgente.

Quando anche l’energia sessuale viene cercata fuori

La stessa cosa può accadere con la sessualità.

Una donna può avere una vita erotica intensa e, allo stesso tempo, essere profondamente scollegata dalla propria energia sessuale.

Perché una cosa è sentire desiderio.

Un’altra è avere bisogno di essere desiderate.

Quando la nostra vitalità sessuale dipende completamente dallo sguardo dell’altro, possiamo iniziare a utilizzare la seduzione per sentirci potenti, vive, interessanti.

La sessualità diventa così una valuta invisibile: attraverso di essa cerchiamo attenzione, conferma, sicurezza, a volte persino controllo.

Il femminile integro non rinuncia alla propria potenza erotica. Anzi.

Ma quella potenza parte da dentro.

Non ha bisogno che sia continuamente qualcun altro ad accenderla.

Denaro, status e sicurezza

Anche il denaro può diventare uno dei luoghi in cui cerchiamo fuori ciò che non sentiamo dentro.

Possiamo aver bisogno che un uomo ci sostenga economicamente non soltanto perché desideriamo ricevere, ma perché una parte di noi non crede realmente di essere capace di sostenersi.

Possiamo inseguire denaro, lusso o status perché ci fanno sentire importanti. Possiamo utilizzare ciò che possediamo per costruire un’identità che non riusciamo ancora a percepire internamente.

Ancora una volta, non è il denaro il problema.

Il problema è quando gli chiediamo di darci valore, identità o sicurezza interiore.

Lo stesso vale per il successo.

Se ho bisogno di essere più visibile, più ricca, più bella o più desiderata di un’altra donna per sentirmi abbastanza, la competizione diventa inevitabile.

Quando invece sento il mio valore, la luce dell’altra non toglie nulla alla mia.

Il femminile distorto può sembrare potere

Questa è forse la parte più difficile da vedere.

Molte manifestazioni del femminile distorto possono sembrare potere.

Essere estremamente desiderata può sembrare potere.

Saper sedurre può sembrare potere.

Avere un uomo completamente preso da noi può sembrare potere.

Avere status, bellezza, denaro può sembrare potere.

Ma se abbiamo bisogno di tutto questo per sentirci intere, il nostro potere dipende ancora da qualcosa che può esserci tolto.

La bellezza cambia.

Le relazioni possono finire.

Il denaro può diminuire.

Lo sguardo degli altri può spostarsi.

Il vero potere femminile non è avere tutto sotto controllo.

È sapere chi sei anche quando ciò che ti confermava dall’esterno non è disponibile.

Tornare alla donna naturale

Il contrario del femminile distorto non è diventare una donna che non ha bisogno di nessuno.

Non è diventare più dura, più autonoma, più controllante.

E non significa rinunciare alla bellezza, al denaro, alla sensualità, alle relazioni o al desiderio di essere sostenute.

Il femminile è anche ricezione.

È relazione. Piacere. Abbandono. Nutrimento. Capacità di lasciarsi penetrare dalla vita.

La differenza sta nel luogo da cui riceviamo.

Posso lasciarmi sostenere senza sentirmi incapace.

Posso godere dello sguardo di un uomo senza averne bisogno per sentirmi bella.

Posso desiderare denaro senza chiedergli di dimostrarmi quanto valgo.

Posso vivere una sessualità potente senza aver bisogno di usare il desiderio dell’altro per sentirmi viva.

Posso amare senza fondere la mia identità con quella di un’altra persona.

Posso ricevere senza prendere.

Tornare alla propria sorgente

La trasformazione del femminile distorto non parte dalla vergogna.

Non serve combattere la parte che seduce, quella che dipende, quella ossessionata dall’immagine, quella che cerca attenzione o quella che vorrebbe essere salvata.

Serve capire cosa sta cercando.

Quando senti l’urgenza di ricevere una conferma, di controllare qualcuno, di essere desiderata o di ottenere qualcosa dall’esterno, puoi iniziare da una domanda molto semplice:

“Che cosa sto cercando fuori in questo momento?”

Forse sicurezza.

Forse amore.

Forse energia.

Forse valore.

Forse sentirti vista.

Forse sentirti viva.

Il lavoro consiste nel cominciare a ricostruire quella relazione dall’interno.

Attraverso il corpo.

Il sistema nervoso.

Il piacere.

Il bacino.

Il grembo.

I confini.

La capacità di scegliere.

La propria energia creativa e sessuale.

Quando una donna torna a sentire la propria sorgente, non smette di desiderare ciò che viene dal mondo.

Ma cambia completamente il modo in cui lo incontra.

La trasformazione avviene quando smetti di inseguire fuori ciò che senti mancare dentro e inizi a riportare a te i frammenti della tua energia ritrovando così il tuo valore e la tua integrità,

Se leggendo queste parole hai riconosciuto una parte di te, possiamo lavorarci insieme. 

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